Наталья Бочкарева
Актриса сыграла знаменитую Дашу Букину в сериале «Счастливы вместе». Удивительно, но героиня сериала была старше Натальи, но благодаря лишнему весу ей роль подошла идеально. Сейчас актриса изменилась до неузнаваемости. Вместе с лишним весом ушли и лишние годы.
Работа в зале и диета помогли сбросить 20 кг. Новый стиль и шикарная фигура омолодили актрису. Страсть актрисы – это фитнес-центры и танцевальные студии.
Светлана Ходченкова
Слава к Светлане пришла благодаря роли в фильме «Благословите женщину». Актриса тогда весила 65 кг и смотрелась очень мило.
Но для получения новых ролей актрисе предложили похудеть.
Несколько лет упорных тренировок и диет дали стойкий и шикарный результат!
Анфиса Чехова
Анфиса была самой выдающейся ведущей — пышнотелая и смелая красотка покорила тысячи сердец. Она не комплексовала, а своей формы сделала своей фишкой, одна такая.
После рождения сына у ведущей начался сбой гормонов, она набрала вес и решила худеть. За год она потеряла 20 кг и теперь восхищает фанатов шикарной фигурой.
Анфиса перешла на сыроедение, временно отказалась от жирных сортов мяса и результат потрясающий.
Ольга Картункова
Проблемы со здоровьем заставили популярную КВН-щицу худеть. Ольга села на диету, занялась сртом и результат удивил всех.
С 151 кг юмористка дошла до 85 кг! Интенсивные тренировки, кардионагрузки и строжайшая диета помогли Ольге!
Ирина Пегова
Ни маленький рост добавлял пышной актрисе лишний вес. После развода с мужем она решилась на перемены. Строгая диета, спортзал и танцы. Теперь ее формам завидуют многие!
Она сбросила 15 кг и выглядит восхитительно!
Екатерина Скулкина
Звезда Камэди-вумен стала популярна в роли обаятельной пышечки с характером. Со временем актриса решилась изменить образ. Актриса начала заниматься спортом, села на диету и сейчас восхищает поклонников своей шикарной фигурой!
Результат ее упорного труда восхищает.
Михаил Казаков
Актер получил известность после роли в ситкоме «Папины дочки». Сразу после сериала актер решил похудеть. Михаил занялся спортом, изменил питание и за 2 года похудел на 40 кг!
Актер стал много ходить, гулять, постоянно посещал зал и ограничил питание. Сейчас его вес 80 кг и он просто красавец!
Светлана Пермякова
Смешная КВН-щица получила признание после роли в сериале «Интерны». Обаятельная медсестра Любочка покорила зрителей своей харизмой и чувством юмора. Ее вес был 97 кг, но после съемок актриса решилась похудеть. В ее жизни появился любимый мужчина и ради него Светлана изменила себя. Сейчас ее вес 77 кг.
Диету актрисе составил диетолог. Основу питания составляют белковые продукты – творог, индейка, курица, яйца. Но любительница выпечки часто срывалась. Помог отказ от употребления в пищу покупной выпечки. Актриса дала обещание кушать только свою выпечку, а загруженный график не давал готовить. Так и удалось похудеть.
10 вкуснейших завтраков, которые можно приготовить за 5 минут